Foxander- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя Foxander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1644 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 64,08г | Углев: 221,10г. Завтрак: Миндаль, Овсяное Печенье Домашнее, Чай. Обед: Салат Овощной с Маслом, МакКофе Маккофе, Гуляш из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Домашняя. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 17 часа и 32 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foxander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foxander- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

Foxander-Изменение Веса