Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna777z
Журнал
05 июн 18
inna777z- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя inna777z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1337 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 101,05г | Углев: 107,53г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Зеленый Чай, Зеленая Капуста, Картофель Молодой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Сырники Домашние.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Смешанная - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna777z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю