ernsttetiana- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1678 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 95,03г | Углев: 115,37г. Завтрак: Кiш з куркою та фетою, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. Обед: Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Bio Eier, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Hofburger Gouda, REWE Avocado, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Ужин: Мартини, Чиабатта, Hofburger Gouda, Чечевичный суп с овощами. Перекус/Другое: Corny Typ Brownie, Молоко (1% Обезжиренное), Кофе, Земляника, Капучино. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса