KBgetfit- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя KBgetfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1822 ккал

Жир: 101,04г | Белк: 107,34г | Углев: 125,02г. Завтрак: Lifegain Advanced Nutritional Support. Обед: SPAR Choice Butter, Clover Feta Plain, Checkers Lean Beef Mince, Yellow Sweet Peppers, Spinach, Avocados. Ужин: Lancewood Low Fat Cream Cheese, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap. Перекус/Другое: Figs, SPAR Rice Cakes, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Pick n Pay Droewors, Oranges. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KBgetfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KBgetfit- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

KBgetfit-Изменение Веса