soclaudia- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

😦👎

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1126 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 60,91г | Углев: 137,61г. Завтрак: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Gouda, Mühlen Gold Eiweißbrot (35g), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Desira Skyr Honig. Обед: Kamps Fanblock. Ужин: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Möhren. Перекус/Другое: Toffifee Toffifee. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса