TiGar087- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя TiGar087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

96,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1663 ккал

Жир: 89,72г | Белк: 87,48г | Углев: 136,23г. Завтрак: Canderel Cankao, Everyday Magere Melk, Effi Confituur, Everyday Kipfilet Sneetjes, Bruine Boterham. Обед: Gemengd Volkoren Brood, Caesar Salade met Romeinse Sla, Flat White. Ужин: Everyday Olijfolie , Spinazie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ricotta Kaas, Delhaize Gerookte Zalm uit Noorwegen, Courgette. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiGar087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiGar087- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

TiGar087-Изменение Веса