meggie_92- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя meggie_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🎢

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1764 ккал

Жир: 67,30г | Белк: 61,28г | Углев: 228,24г. Завтрак: Trauben, Ener Bio Zartbitter-Reiswaffeln. Обед: Milfina Butter, Camembert, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Ужин: Gut & Günstig Garnelen Provencale, Milbona Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Penny Markt Apfelschorle. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 20 минуты, Уборка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggie_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggie_92- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

meggie_92-Изменение Веса