selcuk2- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

133,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

684 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 43,86г | Углев: 25,92г. Завтрак: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Ужин: Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Перекус/Другое: Dimes Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Dimes Süt. подробнее ...

3592 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса