larisa.kisurina- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1189 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 56,47г | Углев: 100,59г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, ТД-Холдинг Ядра Семян Тыквы, Магнит Банан, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Вареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сыр Тильзитер, Конти Конфета Тими Сливки, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Сказка. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса