vishnya09- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя vishnya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1318 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 124,15г | Углев: 80,97г. Завтрак: Минтай Запечённый, Майонез, Сметана , Постный Борщ. Обед: Лук, Укроп, Петрушка, Благодей Квас Традиционный, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Благодей Квас Традиционный, Петрушка, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishnya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishnya09- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

vishnya09-Изменение Веса