Miguel O'Conner- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Miguel O'Conner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1695 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 72,32г | Углев: 253,80г. Завтрак: Kiwi, Arlistán Café Instantáneo Suave, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Tradicional, Dia Copos de Maíz, Germen de Trigo, Pan Integral, Armonia Leche Descremada. Обед: Lucchetti Milanesas de Soja, Gallo Arroz Doble Carolina, Knorr Sopa Quick Choclo. Ужин: Knorr Sopa de Queso con Fideos de Letras. Перекус/Другое: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Ledesma Azúcar, Granja Tres Arroyos Barra de Cereal. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miguel O'Conner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miguel O'Conner- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Miguel O'Conner-Изменение Веса