saceylacey- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя saceylacey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

143,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 75,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

886 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 57,54г | Углев: 97,13г. Завтрак: Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Jack in the Box Bacon Cheddar Fries, Jack in the Box Sourdough Jack. Обед: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder. Ужин: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Перекус/Другое: Wetzel's Pretzels Pretzel Bites. подробнее ...

3883 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saceylacey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saceylacey- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

saceylacey-Изменение Веса