Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gee0198
Журнал
04 июн 18
gee0198- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя gee0198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
793 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 62,96г | Углев: 22,98г.
Завтрак:
Boiled Egg, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles.
Обед:
Ken's Steak House Light Options Olive Oil & Vinegar, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Chunks, Jalapeno Peppers , Signature Brand Signature Sweets Mini Peppers, Lettuce.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Walking 6 miles - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gee0198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю