bella_44- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя bella_44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

710 ккал

Жир: 14,34г | Белк: 72,97г | Углев: 71,41г. Завтрак: Tesco Watermelon. Обед: Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Mini White Tortilla Wraps, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Baby Spinach, Pineapple . Ужин: Tesco Sugarsnap Peas , MuscleFood Extra Lean British Beef Mince, Spinach, Mushrooms, Tesco Broccoli Florets, Yellow Sweet Peppers. Перекус/Другое: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese. подробнее ...

4144 ккал

Упражнение: Treadmill walk - 1 час, Functional training - 1 час и 32 минуты, Apple Health - 21 часа и 28 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_44- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

bella_44-Изменение Веса