Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
|
72,0 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1502 ккал
|
Жир: 54,22г | Белк: 73,76г | Углев: 157,43г.
Завтрак: Coffee, Nestle Coffee Mate, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetos. Обед: Olive Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cooked Asparagus (from Fresh), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Poached Egg. Ужин: Aspall Red Wine Vinegar, Grated Cheddar Cheese, Knorr Vegetable Stock Cube, Tarragon, Olive Oil, Alpro Soya Original Soya Milk, Tesco Butter Beans, Red Onions, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Chorizo, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine, Sugar, Nestle Coffee Mate, Coffee, Honey, Heinz Farleys Rusks, Banana. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
