Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkrukovsky
Журнал
04 июн 18
mkrukovsky- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя mkrukovsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
2027 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 174,00г | Углев: 175,24г.
Завтрак:
Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero.
Обед:
Кабачок, Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зерновита Гречка, De Luxe Шампиньоны, Лосось Морской Мир, Iberica Маслины, Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес, Капуста.
Ужин:
Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkrukovsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю