filka97- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя filka97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1467 ккал

Жир: 74,56г | Белк: 71,57г | Углев: 137,11г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Сыробогатов Сыр Плавленый Со Вкусом Топленого Молока, Шампиньоны Тушеные, Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Вкусный День Сметана 15%, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения, Мясной Рулет из Говядины. Обед: Русское Море Форель Слабосоленая, Кабачок. Ужин: Пестравка Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Большевик Медвежонок Барни "Банан и Йогурт", Курага. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filka97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filka97- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

filka97-Изменение Веса