Brigitte 60- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Brigitte 60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1247 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 56,74г | Углев: 98,60г. Завтрак: Kaffee, Mandeln. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Salatherzen, Milbona Back Camembert. Ужин: Äpfel, Kohlrabi, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Cremisee Körniger Frischkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Dulano Krustenschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g). Перекус/Другое: Apfel, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen zusammen! Heute hat sich Madame Waage bei mir gemeldet😏 dann hab ich mich gewogen und ja 1kg ist weg😊

04 июн 18 написано членом: Brigitte 60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte 60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte 60- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Brigitte 60-Изменение Веса