oky13- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя oky13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Еще убираем творожок и соль на две недельки - потому что кто-то толстячок ^___^

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1568 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 127,76г | Углев: 173,72г. Завтрак: Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Ultimate Nutrition Протеин, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oky13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oky13- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

oky13-Изменение Веса