smilenia98- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя smilenia98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

594 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 32,05г | Углев: 62,46г. Завтрак: Vive Soy Bebida de Soja, Nestlé Fitness Chocolate. Обед: Agua, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Crema de Verduras Mediterraneas. Ужин: Aguacate, Videca Piña en Su Jugo. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilenia98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smilenia98- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

smilenia98-Изменение Веса