Orangina24- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Orangina24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

47,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

983 ккал

Жир: 23,27г | Белк: 44,52г | Углев: 149,97г. Завтрак: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Гречка Отварная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orangina24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orangina24- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Orangina24-Изменение Веса