Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaVlv
Журнал
04 июн 18
MargaritaVlv- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя MargaritaVlv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1215 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 94,13г | Углев: 101,27г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Лакомо Масло Сливочное, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
Обед:
Квашеная Капуста, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Ужин:
Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaVlv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю