bauchtanz oma- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя bauchtanz oma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1734 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 77,01г | Углев: 243,13г. Завтрак: Linessa Light Salami 1A, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Heidelbeeren, Gurke (Geschält), Rispentomaten. Ужин: Lidl Heidelbeeren, Dürüm Döner. Перекус/Другое: Storck Werthers Original. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauchtanz oma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauchtanz oma- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

bauchtanz oma-Изменение Веса