Ironlerix- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Ironlerix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хотите похудеть и стать злой мигерой - диета номер 9

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

967 ккал

Жир: 26,91г | Белк: 38,16г | Углев: 150,11г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Выборжец Томаты Свежие, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные. Обед: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Ужин: Клубника, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Морковь, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ironlerix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ironlerix- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ironlerix-Изменение Веса