Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
04 июн 18
ratomskaia- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1363 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 64,03г | Углев: 128,41г.
Завтрак:
Nutberry Миндаль Жареный, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Matti Хлопья 7 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясный Луг Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Now Omega-3.
Обед:
Corny Slim с Йогуртом , Шашлык из Свинины, Приготовленный Лук, Шашлык из Курицы, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Nutberry Миндаль Жареный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю