zawariko- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя zawariko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1630 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 87,68г | Углев: 183,65г. Завтрак: Ашан Слойка с Творогом, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Обед: Омичка Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Ужин: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Гармония Сметана 20%, Стожок Творог Деревенский 0%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Несквик Конфета, Яшкино Конфеты Крокант. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

zawariko-Изменение Веса