Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
04 июн 18
anastasiya209236- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1804 ккал
Жир: 63,51г | Белк: 143,85г | Углев: 162,03г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Молоко (Цельное Молоко), Альпийская Коровка Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Банан, Творог.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ташлинский Творог Обезжиренный, Помидоры, Макароны Отварные, Уха из Минтая, Фрикадельки из Куриного Фарша.
Ужин:
Молоко (Цельное Молоко), Альпийская Коровка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в Листах для Жарки Maggi, Летний Луг Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Малина, Окей Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окей Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю