WhatKatieDid- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1843 ккал

Жир: 68,73г | Белк: 92,03г | Углев: 181,10г. Завтрак: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Обед: Old El Paso Refried Beans, Tesco Hot Smoked Salmon Fillets, Cucumber, Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Sweet Bistro Salad, Daylee Pride Pork Gyoza Potstickers. Ужин: Fried Battered Duck, Pork Loin (Tenderloin), El Pollo Loco Sweet Corn Cake, Marinated Fish (Ceviche), Chocolate Mousse, Margarita. Перекус/Другое: Plum. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Гребля - 2 минуты, Зарядка - 20 минуты, Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса