krrrs- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя krrrs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1074 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 61,42г | Углев: 111,62г. Завтрак: Отруби Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мёд, Чистая Крупа Геркулес, Банан, Семена Льна. Обед: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Квашеная Капуста, Бобовая Страна Фасоль Белая Натуральная, Окей Спаржа по-Корейски, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Ужин: Ратибор Варенье Ежевичное, Творог 5%, Сметана , Авида Кефир 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Перекус/Другое: Творожная Запеканка ПП, Сметана , Авида Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krrrs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krrrs- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

krrrs-Изменение Веса