mohamedsabryhegazy- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя mohamedsabryhegazy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1603 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 58,26г | Углев: 227,72г. Ужин: Mum's Khoshaf, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Green String Beans, Green Peas, Carrots, Goose Fat, Lentil Soup, Mum's Potato tray. Перекус/Другое: Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg with Fat, Lentil Soup. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamedsabryhegazy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamedsabryhegazy- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

mohamedsabryhegazy-Изменение Веса