|
Cintura: 62,5 cm
Quadril: 95,5 cm
Coxa direita: 55 cm
Coxa esquerda: 54 cm
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2676 ккал
|
Жир: 113,68г | Белк: 100,54г | Углев: 297,49г.
Обед: Polenta no Forno ou Fervida, Hellmann's Maionese, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Escondidinho de Carne Seca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Moela de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Classic Diet , Cacau Show Castanha do Brasil Coberta com Chocolate Amargo, Nestlé Creme de Leite, Sagu com Vinho, Barion Casquinha de Sorvete, Kibon Sorvete Napolitano, Pizza de Pepperoni (36 cm), Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza com Carne. Перекус/Другое: Frimesa Nata, Apis Vida Mel Orgânico, Zaffari Pão Cervejinha. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Beatriz.uthman-Изменение Веса
|
