hcolley- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018

88,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1387 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 106,99г | Углев: 106,46г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Flavorite Manzanilla Olives, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Cantaloupe Melons , Grapes, Mt. Olive Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Ужин: Fresh Pork Sausage , Perdue Boneless Chicken Breast, Green String Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса