tcharmer1- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018

188,6 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 86,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1409 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 50,87г | Углев: 232,96г. Завтрак: HEB Cantaloupe Chunks, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Tomato Juice, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Bologna, Master Choice Mozzarella Cheese Sticks, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Hannaford Asparagus Spears. Ужин: Friendly's Vegetable Ginger Stir Fry. Перекус/Другое: Weight Watchers Ice Cream Bars - Cookies & Cream, Kroger Sugar-Free Popsicle. подробнее ...

Набралось 17,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

No big. You know exactly what to do. Let's go! #getserious #mindset #grindtime

03 июн 18 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса