kristina.golovanova.04- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1037 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 58,02г | Углев: 149,05г. Завтрак: Черешня, Грейпфрут, Свежее Завтра Творог 1,8%. Обед: Салат Щетка, Клубника, Абрикосы, Морковь. Ужин: Авокадо, Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Окей Яблоко Роял Гала. подробнее ...

1310 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 10 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса