JessicamsA13- Журнал, 02 июн 18

Параметры Пользователя JessicamsA13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2018:

1092 ккал

Жир: 28,29г | Белк: 67,56г | Углев: 147,61г. Завтрак: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café com Açúcar. Обед: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sabor da Terra Semente de Chia, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijão Vermelho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Vermelho, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Mandioca Frita. подробнее ...

879 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Прыжки на Скакалке - 3 минуты, Google Fit - 23 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JessicamsA13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JessicamsA13- Журнал, 02 июн 18

Оставить свой Комментарий

JessicamsA13-Изменение Веса