Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kamoote
Журнал
23 июл 12
Kamoote- Журнал, 23 июл 12
Параметры Пользователя Kamoote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2012
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2012:
895 ккал
Жир: 19,57г | Белк: 57,43г | Углев: 125,28г.
Завтрак:
sugar, coffee.
Обед:
whole wheat bread, deli slice turkey.
Ужин:
scrambled egg, Chinese Broccoli (Cooked), Squid, brown rice.
Перекус/Другое:
apple, Turkey Ham Cured Turkey Thigh Meat, whole wheat bread.
подробнее ...
3251 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kamoote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю