Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya.mkgog
Журнал
02 июн 18
Nastya.mkgog- Журнал, 02 июн 18
Параметры Пользователя Nastya.mkgog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018
40,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2018:
1128 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 86,28г | Углев: 118,66г.
Завтрак:
Телятина Гриль, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные).
Обед:
Клубника, Мёд, Хлебец, Яблоко, Агросельпром Олия Подсолнечная, Капуста, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Ritter Sport Marzipan Chocolate, Яблоко, Золотой Резерв Моцарелла, Приготовленный Лосось, Морская Капуста.
подробнее ...
1101 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya.mkgog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю