Olmik85- Журнал, 02 июн 18

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2018:

1644 ккал

Жир: 67,97г | Белк: 115,86г | Углев: 141,99г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе, Омлет с Молоком, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло. Обед: Кукурузная Каша на Молоке, Горбуша, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%. Ужин: Горбуша, Гречневая Каша с Молоком. Перекус/Другое: Манник. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 02 июн 18

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса