Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
02 июн 18
ratomskaia- Журнал, 02 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2018:
1547 ккал
Жир: 69,54г | Белк: 52,50г | Углев: 185,06г.
Завтрак:
Ясный Луг Молоко 2,5%, Bifrut Вафли Малиновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Matti Хлопья 7 Злаков, Now Omega-3, Nutberry Миндаль Жареный, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Лук, Любимое Масло Подсолнечное, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дед Сенгилей Макароны из Полбы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Nutberry Миндаль Жареный, Ясный Луг Молоко 2,5%, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю