Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
01 июн 18
markdodgehome- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
1205 ккал
Жир: 67,82г | Белк: 46,83г | Углев: 110,91г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Raisin Bran.
Обед:
Nature Valley XL Bar Sweet & Salty - Peanut, Sargento Colby Jack Cheese Sticks.
Ужин:
Archer Farms Cinnamon Apple Slices, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece).
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю