MDW80- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1743 ккал

Жир: 66,88г | Белк: 86,77г | Углев: 194,95г. Завтрак: Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers, Linessa Yoghurt Perzik, Lijnzaad, Koffie. Обед: Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Ужин: Knorr Surinaamse Roti, Gekookt Ei. Перекус/Другое: Gelatelli Cheeky Caramel, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Banaan. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 12 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 9 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса