mayarinhavm- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя mayarinhavm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Um docinho cairia bem...

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1662 ккал

Жир: 100,26г | Белк: 124,41г | Углев: 62,53г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo Frito, Banha de Porco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Peito de Frango Desfiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro). Обед: Power One Pasta de Amendoim Integral, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo, Vagem Cozida, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, DIA Patinho Moído, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: T25 - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayarinhavm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayarinhavm- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

mayarinhavm-Изменение Веса