Adrianamagalhaes1- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя Adrianamagalhaes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

2210 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 63,86г | Углев: 183,70г. Завтрак: Ovo, Queijo Branco, Queijo Branco, Dukan Pão De Microondas, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Skol Cerveja, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Skol Cerveja. Ужин: Nestlé Kit Kat, Sopa de Abóbora, Músculo Bovino, Skol Cerveja. Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat. подробнее ...

2487 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrianamagalhaes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrianamagalhaes1- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

Adrianamagalhaes1-Изменение Веса