Himbeerfisch- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1232 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 77,25г | Углев: 140,01г. Завтрак: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Supplement Union Royal Flavour, Lauchzwiebeln, Bresso Légère Feine Kräuter, Gekochtes Ei. Обед: Salakis Feta Light, REWE Blattspinat, Barilla Fusilli. Ужин: Kartoffeln, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Перекус/Другое: Magnum Strawberry & White. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса