sedakaya44- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😒😒

77,9 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1933 ккал

Жир: 72,40г | Белк: 80,80г | Углев: 237,87г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel. Обед: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Vitakrone Partysalat, Semmel. Ужин: Dulano Mini Bratwurst, Gemüseeintopf. Перекус/Другое: Lorenz Nicnac's, Gut & Günstig Sultaninen, Milch 1,5%, Banane, Kellogg's Honey Bsss, Ferrero Nutella B-Ready. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Bestimmt nur Wasser sedacim 😘

01 июн 18 написано членом: ebruli6161

Hoffe ich auch canim😘

01 июн 18 написано членом: sedakaya44


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса