xohu pohudet- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1033 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 84,42г | Углев: 67,95г. Завтрак: Льняное Масло, Ростагроэкспорт Мацони, Сгущенка, Овсяные Панкейки, Утро Родины Кофе с Молоком. Обед: Спагетти, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса