Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
01 июн 18
Miamortu- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
за май ушло 2-2,5 кг. это лучше, чем за апрель, тогда только 400-600г. и всего -7,8кг за 70 дней
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
3179 ккал
Жир: 166,55г | Белк: 105,86г | Углев: 316,63г.
Завтрак:
Кофе, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%.
Обед:
Магнит Пицца с Ветчиной и Салями Аморе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Магнит Пицца с Ветчиной и Салями Аморе, Магнит Пицца с Ветчиной и Салями Аморе, Кукуруза Вареная, Сладкая Вата.
Перекус/Другое:
Nesquik Шоколад, Ritter Sport Цельный Миндаль.
подробнее ...
1440 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю