supra9- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1037 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 62,89г | Углев: 79,69г. Завтрак: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (Растворимое). Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: SPAR Грецкий Орех Натуральный, Яблоко Айдаред. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса