alseya- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1488 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 131,24г | Углев: 131,13г. Завтрак: Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%, Кедровые Орехи , Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Клубника, Royal Forest Ягоды Годжи. Обед: Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо. Ужин: Белевская Пастила Белевская Пастила Диетическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Филе Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Agama Лойн Трески. Перекус/Другое: Черешня, Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 01 июн 18

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса