SeiN_MaulwurF- Журнал, 01 июн 18

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Gewichttechnisch noch nicht am Ziel, aber mein Körper hat sich wieder verändert 🤗 jetzt hab ich den Bauch, den ich wollte jetzt noch ein bisschen mehr dass man vielleicht die Bauchmuskeln erahnen kann und ich bin über glücklich. Allen einen guten Start ins Wochenende! Bei uns ist drei Tage Stadtfest und heute geht es eine Runde hin...

62 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

1405 ккал

Жир: 81,52г | Белк: 41,44г | Углев: 125,95г. Завтрак: Brandt Zwieback, Kinder Milchschnitte, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Zimt, Chia-Samen, Honig. Обед: Popp Eiersalat, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Wiener Würstchen, Harry Toastbrot . Перекус/Другое: TiP Apfelschorle, Bratwurst, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Haribo Phantasia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen und dir auch ein schönes Wochenende 🌞

31 май 18 написано членом: andi189

Die letzten Tage hat es bei dir super funktioniert! 😃 🍀 Nun wünsche ich dir viel Spaß und ein schönes Wochenende! 😃 🍀

31 май 18 написано членом: Everlost

Das klingt ja super 😉 ein schönes Wochenende wünsche ich dir

01 июн 18 написано членом: Backelfe


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SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

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